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怎樣跳得遠

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  • 怎樣跳得遠

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    內容簡介

      小朋友一定都與小伙伴一起玩過「跳橡皮筋」或「跳房子」的遊戲,那麼,你知道什麼是「跳」嗎?

      「跳」就是你用腳用力地蹬地,使你的身體離開地面,騰在空中。跳可以用雙腳跳,也可以用單腳跳;可以向前跳,也可以向上跳。如果在跳之前先跑幾步再跳,就會跳得更高或更遠。大家在電視上的體育節目中可以看到,在體育活動中有各種不同的跳的比賽,如:跳高、跳遠、跳馬、跳水等。其中跳遠項目還是中小學體育課和田徑比賽中的主要項目。許多同學都喜歡「跳」,其中也一定有你。

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