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隨時隨地變美變瘦讓你讀了還想再讀 網友評鑑4顆星
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內容簡介
為什麼吃得少卻瘦不了？加上每天慢跑也瘦不下來？就算採取激烈節食瘦了不少，但是別人卻看不出來？
想要不知不覺地瘦下來嗎？還要瘦得健康，美得有型！從起床到睡前的一日生活裡，處處都有的輕鬆瘦身法！
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