close
|
太極拳基本練法限量出售 網友評鑑4顆星
點擊圖片 即可前往購買 博客來生活風格-運動/戶外活動分類限量出清 博客來網路書店也有推薦[太極拳基本練法]喔! 點圖即可看詳細介紹 |
內容簡介 作者將太極拳的基本練法分為三大部份加以整理說明﹕第一份有太極拳健身運動的優越性、練習太極拳應注意事項，第二部份有太極拳的鍛煉要領、服式深呼吸運動的練法、太極拳對身體各部姿勢的要求、太極拳整體動作中幾個關鍵性練法，第三部份為認真教學簡化太極拳、簡化太極拳的基本步型、簡化太極拳的連貫步法。部份有加入圖式解說內容詳書。
...繼續閱讀
全站熱搜
留言列表
