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太極拳動力的科學網路狂銷網友評鑑4顆星我朋友前幾天買了 覺得很滿意喔 博客來生活風格-運動/戶外活動分類網友最愛書籍想知道博客來網路書店如何介紹[太極拳動力的科學]嗎 點圖即可看詳細介紹 |
內容簡介
本書的目的在於闡揚知而後行,然後了解知行合一的重要性,因此以太極內勁的基礎觀念為主,而非以提供訓練方法為目的,最重要的還是跟對老師,求得正確的基礎,可節省數十年的摸索,避免錯誤的開始。本書作者前後花了六年寫作,參考上百本的武術和醫學書籍,觀念問題一再驗證而成。
本書內容包括:太極傳說、內家與外家勁力、氣與脊椎的關係、心靈力量、向地球借力量、太極拳的步法與身法、太極拳的體用分析、腿法與擊法的加速、太極劍勁等。
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