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內容簡介
太極柔力球是中國傳統太極運動思想與現代球類運動相結合的產物,是中國太極陰陽理論的結晶,是一種太極化了的球類運動。它突顯了民族特色和東方神韻,有很好的競技性、觀賞性和娛樂性。器材簡單,隨處可練,雅俗共賞,老少皆宜,健身效果顯著,深受廣大群眾喜愛,在全國和世界許多國家都掀起了太極柔力球運動的熱潮。
為了更好地弘揚民族文化,使太極柔力球運動能更規範更科學地發展,太極柔力球創始人白榕教授將十多年來專注於此的心得體會鄭重呈現給大家,並親自示範講解每一個技術動作;同時,我們還在書中配送了技術教學光碟,使學習形象生動、深入淺出,更加方便大家的理解和學習。
相信在該書的指導下,大家一定能夠享受到該運動所帶來的自由快樂、天人合一的美好境界。
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