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內容簡介
●瘦身&彩妝&保養美妝暢銷書藝人李蒨蓉親自示範,DVD60分鐘收錄!
●減重達人大熊,親自傳授熱量計算秘訣!
●一定瘦!體重.腰圍.脂肪三大健康減重關鍵
「星光二班」方志友PK「大學生了沒」愛摸
本書特色
1.瘦身PK大作戰 體重、腰圍、脂肪,瘦身方法大公開
「星光二班」方志友與「大學生了沒」愛摸,體重、腰圍、脂肪,瘦身方法大公開,蒨蓉以自己瘦身的成功經驗,傳授兩位同學,讓他們找回窈窕曲線。
2.60分鐘影音完整版 由蒨蓉親自示範
為了解決讀者看完美妝雜誌書籍的疑難雜症,蒨蓉親自示範步驟,將小顏彩妝、保養、瘦身技巧,全部公開傳授給愛美的女生!
3.PJ三日減肥食譜&獨家低卡甜點食譜大公開享受美味甜點不會胖
想三天讓腰圍少一吋嗎?試試李蒨蓉的獨家瘦身食譜。想吃甜點又怕胖?既然拒絕不了,就讓蒨蓉教大家做出低卡的簡易甜點,吃進美味卻不吃進熱量的聰明享受。
4.彩妝步驟圖解詳盡 以步驟圖解方式解說彩妝技巧
以特寫彩色圖片,加強讀者瞭解化小顏彩妝的關鍵步驟。
5.夢幻美肌大公開 教你製造完美無瑕美肌
渾然天成的完美膚質,是大家所追求的,如何靠化妝,製造出一張明亮無瑕、清爽不厚重的臉龐,是所有不管會不會化妝的女生的必學課題。
作者簡介
李蒨蓉
美容暢銷書的代名詞,藝人美容書的始祖!曾出版的Beauty101、Beauty102、Beauty103、Beauty105在市場熱銷30多萬本,是讀者所推崇最有實力、最具內涵的美容工具書作家,除了熟知最in美妝技巧,更是第一位女藝人在DVD show出從素顏到自已畫完妝容的美容達人。(部落格:tw.myblog.yahoo.com/princessjanet-emag)
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