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內容簡介
想要減肥卻找不到合適的方法?
網路上具話題性的減肥法有哪些?
哪些是別人做過有效且實行度高的減肥法?
本篇集合網路及最具話題性,且實行度高的減肥法,搭配專業醫師及營養師的建議良方,讓你瘦的健康又漂亮!
本書特色
1.特搜!從日本紅到台灣的6大驚奇瘦身術 :骨盆矯正 / 香蕉甩肉 / 豆腐消脂 / 溫開水去油 / 呼吸塑身 / 體溫消熱量一次全部囊括!
2.減肥也要減的安全:擁有完美身材很重要,但瘦得健康安全,才能持久不復胖,本期每種減肥法都有醫師、營養師幫你把關,告訴你如何健康瘦!
3.教你挑選最合適有效的減肥法:網路上流傳的減肥法百百種,到底哪種最適合自己,本期精選20大最燒的減肥法,你可以依據自身條件,輕鬆找到最合適的減重瘦身法。
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