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格鬥空手道

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    內容簡介
  • 第一章　格鬥空手道概說
  • 第二章　基本技法
  • 第三章　攻擊的要點
  • 第四章　防守反擊
  • 第五章　連招進擊的攻與防
  • 第六章　擊打威力的形成
  • 第七章　得意技與「捨身技」
  • 第八章　如何安排你的練習
  • 第九章　比賽規則簡介
    ...繼續閱讀



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