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內容簡介
雷蒙老師精心設計50道美肌豐胸的果汁與食譜,以及多種「俏咪咪」運動,讓妳吃出粉嫩白皙的肌膚,並塑造前凸後翹的誘人曲線!
- 媲美燕窩的養顏抗老化湯點──黃耆銀耳盅
- 永保青春的美白果汁──百香鳳梨鮮豆奶
- 去斑除皺的開味菜──青椒炒海蜇
- 美膚兼豐胸──鱸魚燉青木瓜
- 胸部豐挺有彈性──葡萄松子優酪乳
保養,吃的比擦的有效!怎麼辦?膚色暗沈加上滿臉黑斑,誰來救救我的小花臉?唉!臉上出現小細紋,人家好想有張「麻糬」般白嫩有彈性的臉蛋喔!為什麼隔壁的同事總有戀愛般的好氣色,我卻像個黃臉婆?為什麼別人的咪咪又挺又美,而我的胸部既小又扁還外擴呢?
別再煩惱了!雷蒙老師針對眾家美女最在意的小缺點,設計50道美白養顏豐胸食譜,讓大家由內而外自然亮麗。除了有效的美食、果汁,雷蒙老師另外設計多種健胸運動,搶救妳下垂外擴的咪咪,還能緊實手臂與雕塑上半身曲線,讓妳變身為令人驚豔的蜜桃美人!
作者簡介
雷蒙老師,曾任日本新松戶飯店台灣料理大廚、紅頂餐廳主廚與某大企業財團總裁私人食物調理師,目前還推出自己的瘦身代餐與減肥花茶產品,口碑與銷售量俱佳。目前是八大綜合台「于美人FUN電」節目固定來賓,也在警廣節目中每週介紹食物與營養等主題,著有《把雷蒙老師帶回家》《雷蒙老師的魔鬼身材雕塑法》《雷蒙老師的幸福情趣祕方》等書。
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