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內容簡介
彈腿,是中國武術的入門基礎,根基打穩了,再學任何門派的拳腳、兵器,都能很快上手。
彈腿的風格,樸實無華。結構,簡明大方。而訓練,次第分明。
它一般是由十組招式串成的,為武術開蒙第一年的訓練課程,奠定堅實的基礎。之後,則在此基礎教材上,由反覆研習,消化吸收,而變化發揮,以致實用。彈腿絕非只有區區十路為內容,而是從十路的學習開始,一站一站地前進,一層一層地堆壘。它的技術,不以量勝,不務花妙,而是以質勝,愈出而愈精,引領著上進,而臻於高峰。
彈腿之所以能夠立為門派,打出知名度,令人競相慕習的理由,就在於此。
本書特色
一、彈腿是著名的門派,也是入門學武的必修課程。
二、踢好彈腿是練武成功的一大保證。
三、書+DVD的組合,是教你自學彈腿和自我修正的最好方法。
四、使你在最短時間之內,打好習武成功的基礎。
五、彈腿宅急便,師父到你家。
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