close
|
5分鐘變美變瘦限時特價 網友評鑑4.5顆星
點擊圖片 即可前往購買 博客來生活風格-塑身美妝分類優質推薦 想了解更多[5分鐘變美變瘦]的介紹請點擊左邊圖片 點圖即可看詳細介紹 |
內容簡介
早知道才能早幸福─吳淡如體驗推薦
拚老命的減肥已經落伍，用最快、最有效、最健康的方法雕塑曲線，才是聰明人的做法！
作者潘若迪是亞歷山大健身俱樂部最超人氣的有氧老師，也是塑出許多知名藝人完美身段的幕後功臣。曾接受過他課程的藝人有何篤霖、季芹、張茵茵、周幼婷、傑夫、郎祖筠、丁寧、曹西平、楊麗菁、Ｓ.Ｈ.Ｅ、孟庭麗………等等，每個人都對他的指導讚不絕口！
藉由他二十幾年的專業經驗，本書囊括數十種重點式塑身操，以及多種養身美容食品飲料，讓讀者用最健康、最有效的方法擺脫多餘贅肉，塑出人人稱羨的曲線。
全站熱搜
留言列表
