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燃燒體脂肪減肥運動90法:降低體脂肪打造「纖細」體態

站長推薦-燃燒體脂肪減肥運動90法:降低體脂肪打造「纖細」體態

燃燒體脂肪減肥運動90法:降低體脂肪打造「纖細」體態網友評鑑5顆星

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    內容簡介

      領悟「不易發胖的飲食方法」,只要鍛鍊肌肉,即使正常飲食也不易發胖,利用有氧運動讓體脂肪逐漸降低,每天花點時間做運動,將提升瘦身成果!
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